Diario de Gratitud

El diario de gratitud es cuaderno en formato PDF autoimprimible que te permitirá hacer conscientes todas esas cosas buenas que normalmente damos por sentado. Y lograrás centrarte en los aspectos positivos en lugar de focalizarte en los problemas. Así podrás reencontrar el equilibrio y asumir una actitud más positiva.

Te permitirá cultivar la gratitud cambiando tu manera de pensar para asumir una actitud más objetiva y equilibrada, dejando de lado los aspectos negativos aprendiendo a valorar las cosas positivas dando gracias por todas las cosas buenas que nos han pasado durante el día. Y te permitirá centrarte en los pequeños detalles del día a día que nos traen alegría y satisfacción al final de la jornada.

El diario consta de 95 páginas en formato pdf para que lo puedas imprimir.

Ejemplo de 1 página del Diario

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